📌 자녀가 2명 이상 있습니다. 📌 목초지 고기를 많이 먹고, 닭에게만 벌레를 먹입니다. 📌 하루 8g 이상의 설탕 섭취를 중단하세요(중독이 됩니다). 📌 대안적이고 객관적인 매체를 소비합니다. 과학 연구를 읽고 해석하는 방법을 배웁니다. 📌 매주/월마다 새로운 하드 스킬을 한 가지씩 배워보세요. 📌 많은 전자 제품 없이 튼튼한 자동차를 운전하세요. 📌 예방접종 및 CO2 여권, 디지털 신분증 거부. 📌 물, 음식, 전기 등을 자급자족할 것. 📌 땅을 소유하고 농사를 짓습니다(농림과 경작). 땅의 토양을 개선합니다. 📌 개인 정보 보호를 고집합니다(Linux 및 CalyxOS 참조). 📌 현금으로 결제하고 보너스 프로그램은 피하세요. 📌 아이들이 세뇌당하는 것을 피하기 위해 홈스쿨링을 고려하세요. 📌 비슷한 생각을 가진 사람들과 연결됩니다. 📌 자신의 건강을 책임지세요. 📌 TV를 끕니다. 📌 계속 의견을 내세요. 따르지 마세요! 📌 운동을 더 많이 하고 대신 소셜 미디어를 사용하는 시간을 줄이세요. 📌 현지 제품 구매; 네슬레, 펩시, 크래프트 등 불매운동. 📌 걷지 말고 비행기 타고. (CO2 농담). 📌 어떤 (긍정적인) 종류의 영성을 실천합니다. 📌 구글과 메타 플랫폼의 사용을 줄이세요. 그들은 데이터 거머리들이고 아마도 당신이 실제보다 당신에 대해 더 많이 알고 있을 것입니다. 📌 당신의 돈의 일부를 금, 암호화폐, 땅 등에 투자하세요. 당신의 모든 신뢰를 큰 은행에 두지 마세요. 📌 편견 없는 과학자들과 정치인들을 지지합니다. 그들은 그것이 필요합니다. 📌 사람들을 보고 웃으세요. 긍정적인 느낌은 전염성이 있습니다. 📌 존엄하게 사세요.