콜레스테롤을 줄이기위한 차[마늘,생강,계피,레몬]

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22.0614 화요일

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심장 마비를 피하고 나쁜 콜레스테롤을 줄이기 위해 이 차를 마시세요. 이것을 만들기 위해 필요한 것은 다음과 같습니다.

마늘 정육 2개
1.5컵의 물입니다.
1인치 생강입니다.
계피 2인치 조각입니다.
레몬이요

지시사항:
1. 마늘 껍질을 벗기고 으깨세요.
2. 냄비에 물을 넣고 다진 마늘을 넣으세요. 마늘을 실온에 두세요. 요리하기 전에 10분 동안 효소가 형성될 시간을 주고 최대의 이익을 보장합니다.
3. 1인치 생강의 껍질을 벗기고 으깬 다음 냄비에 넣으세요.
4. 계피 스틱을 넣고 물이 한 컵으로 줄어들 때까지 끓이세요.
5. 레몬을 썰어서 냄비에 넣으세요. 레몬을 첨가한 후 즉시 스토브에서 혼합물을 제거하세요. 당신이 가장 좋아하는 컵에 부으세요.
6. 20분 동안 식히세요. 아침 일찍 7~14일 동안 복용하세요.

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Drink this tea to avoid heart attack and reduce high bad cholesterol. To make this, here's what you need:

2 garlic cloves
1.5 cup water
1 inch ginger
2 inch piece of cinnamon
Lemon

Instructions:
1. Peel and crush the garlic cloves.
2. Add the water into a pot and put the crushed garlic cloves. Allowing the garlic to sit in room temp. for 10 minutes before cooking gives the enzymes time to form and ensures maximum benefits.
3. Peel and crush 1 inch ginger then add to the pot.
4. Add the cinnamon sticks and boil until water reduces to 1 cup.
5. Slice the lemon then add it to the pot. Remove the mixture immediately from the stove after adding the lemons. Pour into your favorite cup.
6. Let it cool for 20 minutes. Take it first thing in the morning for 7-max 14 days.