복날 연잎밥을 만들어 보아요 2011.8.13 토요일 복날 연잎밥 만들기!! 오늘 말복이네요^^ 복날 되면 항상 삼계탕이나 닭볶음탕 많이 하시죠 오늘 저희는 영양 연잎밥을 만들어 볼까 합니다. 만드시는 분은 저희 시어머니^^ 입니다. 재료: 연잎,찹쌀,팥,연근,대추,밤,소금 실미원 연잎입니다.^^ 이번년도에 연잎을 수확하려면 쫌 더 있어.. 3대 농부가족의 일상들/2대 신지용,최은숙 2011.08.13
백년지기 연잎밥 만들기 체험 시월 날씨가 선선해지니 연향은 더 깊어지고 잎은 서서히 갈무리에 들어갑니다. 오늘은 목장공부방에서 백년지기농장을 방문했습니다. 날마다 연잎 진공포장하여 저장중이라 엄청 바쁜 일정중에 체험학습이 있는날 이네요 연잎을 씻어 놓고 고명도 준비하고 찹쌀로 밥도 쪄놓고 연근은 살짝 데쳐서 .. 흙이있는 밥상/실미원자연밥상 2009.10.09